Voyages de ressourcement pour femmes

Voyages de ressourcement pour femmes

De plus en plus, les femmes recherchent l’équilibre entre leur travail et leurs loisirs. L’industrie touristique a amorcé un virage « bien-être » en proposant des formules variées. Parmi les thématiques tendance : retraites de yoga ou d’alimentation vivante, cures de détoxification et coaching.

L’art de voyager en altitude.

L’art de voyager en altitude

Voyager en altitude, ce n’est pas comme aller à la mer : notre organisme doit s’adapter au manque d’oxygène. Deux spécialistes nous parlent des précautions essentielles à prendre pour faire un bon voyage.

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