Permettez-moi de vous demander sans détour : Pour vous, le verre est-il à moitié plein ou à moitié vide? Êtes-vous un pessimiste ou un optimiste? Ou, pour m’exprimer autrement : Êtes-vous un paranoïaque ou tout l’«opposé d’un paranoïaque»?

Si vous êtes tout l’opposé d’un paranoïaque, je sais que vous avez une bonne journée. Sinon, voici l’occasion de faire l’expérience de l’un de ces grands moments qui changent une vie.

J’entends par cela un moment dans la vie où nous avons une révélation, un avertissement ou un éclair de génie qui change tout. Devenir l’opposé d’un paranoïaque fut l’un de ces moments pour moi.

Et c’est à Jack Canfield que je le dois. Jack est cocréateur de la série et de la franchise Bouillon de poulet pour l’âme. Il est également l’auteur de l’un de mes ouvrages préférés : Le succès selon Jack.

Le principe numéro 6 de cet ouvrage «Soyez tout l’opposé d’un paranoïaque» fut l’un de ces facteurs déterminants pour moi.

Les paranoïaques sont des gens qui ont souvent le sentiment que le monde entier conspire contre eux. Ils sont les diplômés de l’école «Oh! Pauvre de moi!». Ils croient que d’avoir de la malchance, c’est mieux que de n’avoir pas de chance du tout.

C’est tout le contraire pour les personnes qui sont l’opposé d’un paranoïaque. Elles sont en effet convaincues que le monde conspire pour les aider. Elles croient que ce que plusieurs considèrent comme mauvais est bon et que les épreuves et l’adversité que peut nous apporter la vie sont des occasions d’apprendre, qui font de nous de meilleures personnes.

Les personnes à l’opposé des paranoïaques ne vivent pas dans un monde imaginaire. Au contraire, elles ont entraîné leur cerveau à voir le verre comme étant à moitié plein et elles sont heureuses de le remplir à chaque occasion qui se présente.

Si vous souhaitez vous convertir et voir le verre différemment, voici cinq conseils de Jack Canfield pour devenir tout l’opposé d’un paranoïaque :

1. Recherchez les possibilités dans tout ce qui vous arrive. Posez-vous la question suivante : «Quelles possibilités cette situation peut-elle présenter?» Mettez en pratique le dicton suivant : «Si la vie vous tend un citron, faites-en une citronnade».

2. Participez à toute conversation avec l’idée que quelque chose de bon en ressortira. Votre attitude dicte votre altitude; alors, pour atteindre de plus hauts sommets, commencez pas croire en des résultats positifs.

3 Adoptez l’approche que le «bien» n’est pas un accident. Cela ne devrait pas être difficile pour les personnes qui croient que tout arrive pour une raison. Ceux qui n’y croient pas doivent pour leur part faire un acte de foi et chercher le bon côté de chaque situation.

4. Considérez les obstacles et les aspects négatifs comme une occasion de croître et de changer. Que vous considériez qu’il s’agisse en réalité d’une bénédiction ou que vous en remerciez le ciel, surmonter l’adversité est l’un des traits humains les plus puissants que vous puissiez posséder.

5. Commencez chaque journée avec la phrase suivante : «Je crois que le monde conspire pour me faire du bien aujourd’hui. J’ai hâte de voir ce que c’est.»  Puis ouvrez votre esprit et vos yeux pour ne manquer aucune des occasions qui se présenteront à vous.

La perte d’un emploi est un exemple parfait de la façon dont une personne opposée à un paranoïaque voit un événement sous un autre jour. D’un côté se trouvent les personnes qui considèrent cela comme une catastrophe et qui doutent d’elles-mêmes, qui s’apitoient sur elles-mêmes et qui ressentent un sentiment d’impuissance. Les personnes à l’opposé des paranoïaques, pour leur part, peuvent voir la même situation comme une occasion incroyable de s’améliorer et d’améliorer leur vie. Elles peuvent considérer les situations difficiles de cette nature comme un soulagement, une occasion de refaire le plein d’énergie ou même, dans certains cas, comme une chance. Elles croient au plus profond d’elles-mêmes qu’elles décrocheront un meilleur emploi avec un meilleur salaire et qu’elles réaliseront davantage leur potentiel que dans le cadre de leur ancien emploi. Et, plus souvent qu’autrement, elles ont raison.

Alors, pour vous, le verre est-il à moitié plein ou à moitié vide? Qu’aujourd’hui soit la journée où vous deviendrez tout l’opposé d’un paranoïaque et tout ira bien – à votre santé!